Untuk saya [meditation] adalah tempat aman yang hebat di mana saya bisa masuk jauh ke dalam trauma dan drama saya sendiri, bebas dari rasa takut—mengurangi sikap reaktif dan membersihkan ruang untuk menjadi proaktif

MICHAEL “MIKE D” DIAMOND adalah seorang rapper, musisi, penulis lagu, drummer, dan perancang busana, paling dikenal sebagai anggota pendiri grup hip-hop perintis The Beastie Boys. Beastie Boys telah dimasukkan dalam Batu bergulir“Top 100 Artis Terhebat Sepanjang Masa” dan dilantik ke dalam Rock and Roll Hall of Fame pada April 2012. Eminem berkata, “Sudah jelas bagi siapa pun seberapa besar pengaruh Beastie Boys pada saya dan banyak orang lain. ” The Beastie Boys bubar pada 2012 setelah kematian salah satu anggota pendiri grup, Adam “MCA” Yauch. Mike saat ini menjadi pembawa acara radio Beats 1, Ruang Gema.

Bagaimana kegagalan, atau kegagalan nyata, membuat Anda siap untuk sukses di kemudian hari? Apakah Anda memiliki “kegagalan favorit” Anda?

Wow, ada begitu banyak momen yang tidak berjalan seperti yang kita inginkan sama sekali sebagai sebuah band—ide yang dibayangkan dan tidak direalisasikan, pertunjukan yang tampaknya bertahan seumur hidup karena tidak ada yang berhasil—tapi mungkin kegagalan yang paling “membebaskan” Yang dapat saya pikirkan adalah album kami: Butik Paulus. Seiring waktu ternyata tidak menjadi kegagalan seperti itu, karena banyak orang mengutipnya sebagai favorit mereka dari album kami. Tapi itu membuat kita bertanya-tanya apa yang begitu sibuk dengan orang-orang ini pada saat peluncurannya sehingga mereka tidak bisa pergi ke toko kaset (benar-benar toko CD pada saat itu) untuk berpisah dengan $9,99.

Jadi mari kita atur ini dengan benar dan berikan beberapa konteks: Butik Paulus adalah kekecewaan komersial yang besar. Kita berbicara floperino utama di sini. Berlisensi Untuk Sakit telah terjual jutaan dan jutaan eksemplar, dan lagu serta videonya telah diputar dalam gelombang mikro selama berbulan-bulan. Banyak orang menunggu kami pergi begitu saja, untuk membuktikan kepada mereka dan dunia bahwa itu semua hanya kebetulan. Tapi di sisi lain, ada banyak orang di label rekaman besar yang menulis Butik Paulus untuk kebaikan dalam garis keuntungan mereka. Menunggu petir menyambar dua kali. Ups, mereka buruk! Sayangnya, tanpa pengulangan lagu, video, atau bahkan lagu yang mirip dengan Berlisensi Untuk Sakit, Paulus terlalu berbeda untuk siapa pun kecuali untuk kontingen inti orang aneh dan aneh: penggemar sejati kami. Awalnya, kami agak tidak percaya. Kami telah bekerja sangat keras dan percaya pada apa yang kami buat, dan itu hampir selesai hanya beberapa minggu setelah dirilis. Tidak ada lagu atau video hit besar atau tur arena. Sungguh memilukan untuk melepaskan sesuatu yang telah kita upayakan dan lakukan selama ini. Begitu banyak kata yang ditulis, begitu banyak jam studio yang dihabiskan untuk begitu banyak pengambilan vokal, versi lagu yang berbeda tanpa akhir, berjam-jam sampel digital disibukkan, belum lagi banyak pertandingan Ping-Pong dan permainan hoki udara. Kami patah hati.

Sisi baiknya, album ini diterima dengan sangat baik. Tapi ini tampaknya tidak berbuat banyak untuk popularitasnya. Setelah sekelompok staf top Capitol Records dipecat, sebagian besar karena kegagalan ini, kami pergi ke label untuk membela kasus kami, meminta mereka untuk tetap fokus pada pemasaran rekaman kami. Tidak ada dadu. Ada hal lain yang harus mereka fokuskan.

Jadi mengapa ini membebaskan? Karena itu memungkinkan kita untuk sepenuhnya mundur dari dunia. Untuk menarik dan hanya menghabiskan waktu. Yang tersisa hanyalah kami bertiga. Hubungan dan kepercayaan kami satu sama lain. Hang out dan sangat sedikit yang harus dilakukan. Bangun, sarapan, merokok ganja, membeli beberapa rekaman, mendengarkan rekaman itu, dan mungkin memainkan musik. Kami sekarang memiliki kebebasan artistik total. Tak seorang pun, termasuk kami, menikah dengan ekspektasi komersial apa pun. Ini memberi kami kebebasan kreatif untuk membuat apa pun yang kami inginkan, benar-benar bebas dari ketakutan dan harapan. Di belakang ini adalah sangat besar hadiah.

Tentu saja, cerita ini tidak sepenuhnya adil. Seperti yang saya katakan, Butik Paulus tidak hanya diterima dengan sangat baik tetapi, seiring waktu, orang-orang terjebak dengan cara mereka sendiri pada waktu mereka sendiri, dan itu terjual jutaan kopi, yang masih sangat besar untuk tiga anak kulit putih dari NYC yang merupakan band hardcore punk yang memutuskan untuk nge-rap.

Dalam lima tahun terakhir, keyakinan, perilaku, atau kebiasaan baru apa yang paling meningkatkan kehidupan Anda?
Bagi saya, Meditasi Transendental adalah hadiah terbesar yang terus memberi. Semakin tua saya, semakin saya menyadari bahwa Anda tidak pernah tahu kapan dan dari mana pelajaran dan praktik yang berbeda akan datang. Saya sedang dalam perjalanan selancar di atas kapal di tengah Samudra Hindia. Ombaknya menembak, dan segalanya tidak mungkin lebih baik dalam banyak hal. Saya sangat beruntung dan bersyukur berada di tempat saya sekarang, tetapi saya mengalami banyak gejolak emosional dan drama. Untungnya, inti dari orang-orang dalam perjalanan ini adalah praktisi TM. Saya langsung merasakan manfaatnya sebelum diberikan inisiasi yang tepat. Segera setelah saya kembali ke rumah, saya berada di studio mengerjakan rekaman. Saya tidak hanya belajar dan mendapatkan inisiasi, kami semua yang mengerjakan rekaman juga melakukannya. Itu membuatnya menjadi pengalaman bersama yang lebih kuat. Dan secara praktis, itu membuatnya lebih layak untuk mendapatkan waktu latihan ketika bekerja berjam-jam di studio. Sungguh menakjubkan betapa hebatnya “reset” TM. Tuntutan struktural TM sangat bisa dilakukan dalam konteks kehidupan kita saat ini. Dua puluh menit ketika kita bangun dan 20 menit menjelang akhir hari ketika kita benar-benar membutuhkannya. Bagi saya, ini adalah tempat aman yang bagus di mana saya bisa masuk jauh ke dalam trauma dan drama saya sendiri, bebas dari rasa takut—mengurangi sikap reaktif dan membersihkan ruang menjadi proaktif. Hubungan saya dengan semua orang mendapat manfaat. Terkadang anak-anak saya seperti, “Ayah, mengapa Anda menghabiskan waktu ini untuk bermeditasi?” Tapi saya jauh lebih baik dalam hubungan saya sebagai ayah dengan itu. Saya jauh lebih baik dalam semua hubungan saya dengannya.

Ketika Anda merasa kewalahan atau tidak fokus, apa yang Anda lakukan?

Pertanyaan yang menarik. Kecenderungan pertama saya, terutama saat mengerjakan lagu atau musik, adalah terus berjalan. Terus membenturkan kepalaku ke dinding, berharap untuk terobosan, bahkan jika kepalaku yang malang benar-benar sakit! Tetapi, Saya pikir dengan kedewasaan (saya takut untuk mengakui kedewasaan apa pun) saya telah belajar bahwa reset diperlukan di kali. Ini dapat mengambil beberapa bentuk yang berbeda. Berikut adalah beberapa yang telah membantu saya:

TM: Lihat di atas. Terutama ketika saya kewalahan, terlalu lelah, atau tidak dapat menemukan sesuatu dan menjadi semakin frustrasi, menghabiskan 20 menit melakukan TM dapat membantu saya sepenuhnya memfokuskan kembali dan mengisi ulang. Ini sering memungkinkan saya untuk melihat berbagai hal secara berbeda dan menjadi produktif selama berjam-jam, yang sama dengan pengembalian investasi yang baik.

Berselancar: Saya adalah bebek yang beruntung. Saya tinggal di Malibu, California, dengan ombak dalam jarak berjalan kaki. Saya menghabiskan banyak waktu saya berselancar dengan anak-anak saya di seluruh dunia, dan itu sangat berharga setiap menitnya. Saya sangat menyadari bahwa kebanyakan orang terkurung daratan dan tidak diberikan kemewahan ini, tetapi surfing menawarkan saya pengaturan ulang yang bagus. Saya langsung menjadi jauh lebih bersyukur dan menghargai, dan dengan berada di taman bermain alam, itu menawarkan perspektif. Lautan dan ombak yang mengendalikan, bukan aku. Saya hanya setitik kecil yang mencoba bernapas dan melakukan yang terbaik yang saya bisa.

Bergaul dengan anak-anak saya: Mereka tidak akan selamanya menjadi anak-anak, itu pasti! Dan terkadang saya membutuhkan pengalih perhatian dari mereka! Tapi saya selalu sangat bersyukur ketika kami memiliki pengalaman dan percakapan yang luar biasa bersama. Itu benar-benar menempatkan hal-hal ke dalam perspektif. Satu hal yang sangat saya syukuri karena bisa menjadi model: Saya selalu dilibatkan dalam percakapan orang tua dan teman-teman dewasa mereka, dan saya mencoba mempraktikkan hal yang sama dengan anak-anak saya, menghargai ide dan pemikiran mereka.

Berjalan-jalan dengan anjing saya: Dengan hanya beristirahat dan mengajak anjing saya jalan-jalan, saya biasanya dapat memikirkan beberapa hal.


Tampilan Postingan:
2

Author: Billy Walters